新的一年,多和人产生连接,多和周边环境产生连接。
O1 重建对身体的信心
- KR1 体检保证身体没有器质性病变
- KR2 开始复健并找私教评估
- KR3 争取骑自行车完成一些短途交通
- KR4 开展一项非剧烈对抗的新体育运动,比如跑步
O2 重拾对生活的热爱
- KR1 学习一个乐器或者一门语言,上线下课来认识朋友
- KR2 优化记账流程,进行预算管理
- KR3 Tentative,养狗或者帮朋友养更长时间的狗
O3 重筑对未来的信念
- KR1 争取今年能够升职,并对职业进行进一步规划
- KR2 对居住地进行最后评估,决定好三年内住哪里
- KR3 回国和父母进行一次对话,聊清楚个人和家庭的发展方向